ТАЕКУОНДО БЛОКОВЕ

Публикувано на 10/03/2011 ·

Блоковете с ръце се явяват последното средство, с което таекуондистът се защитава от нападение. По неписан закон блок се изпълнява тогава, когато нямаме възможност за отклон, или когато това е невъзможно (тесни пространства). Но за да сме сигурни, че блоковете ще сработят и ще ни защитят успешно трябва да сме отработили предварително постановките за изпълнение. От многото възможни варианти най-важните блокове в таекуондото са:

Arae makki – НИСЪК, ДОЛЕН БЛОК

Olgul makki – ВИСОК, ГОРЕН БЛОК

Momtong bakkat makki – БЛОК ОТВЪТРЕ НАВЪН

Bakkat palmok makki – БЛОК ОТ ВЪНШНАТА СТРАНА НА ПРЕДМИШНИЦАТА

Momtong an makki – БЛОК С ВЪТРЕШНАТА СТРАНА НА РЪКАТА

Goduro makki – ЗАЩИТЕН БЛОК

Sonnal makki – БЛОК С РЪБА НА ДЛАНТА

Hechyo makki – БЛОК С ДВЕТЕ РЪЦЕ

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

Tags: arae makki, olgul makki, блокове с ръце, таекуондо блокове

Коментари (0)

ПОСЛЕДНИ СТАТИИ

ПОЛЕЗНИ ВРЪЗКИ

БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ТАЕКУОНДО WTF

БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ТЕКУОНДО Официален сайт на Бъгарската Федерация по Таекуондо WTF За да разгледате сайта, натиснете върху снимката.

СВЕТОВНА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ТАЕКУОНДО WTF

СВЕТОВНАТА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ТАЕКУОНДО WTF World Taekwondo Federacion Официален сайт на СВЕТОВНА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ТАЕКУОНДО WTF. За да разгледате сайта, натиснете ...

ЕВРОПЕЙСКИ ТАЕКУОНДО СЪЮЗ

Европейски Таекуондо Съюз Официален сайт на Европейски Таекуондо Съюз За да разгледате сайта, натиснете върху снимката.

ТАЕКУОНДО МРЕЖА

СВЕТОВНА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ХАПКИДО

Световна федерация по хапкидо

РУСКА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ТАЕКУОНДО WTF

Руска федерация по Таекуондо WTF

ТАЕКУОНДО БИБЛИЯ

Таекуондо библия

Pan-Am Games 2007 - Taekwondo - Men's 58kg

ХУБАВИ ИНФОРМАТИВНИ САЙТОВЕ ЗА ТАЕКУОНДО

Невероятен информативен сайт за Таекуондо Mного интересен сайт за таекуонд Сайт за таекуондо техника, силови тренировки, режим Таекуондо спаринг техники